איך חוג נינג'ה לילדים בחדר כושר מועילים להתפתחותם

כשנועה, אימא לשני ילדים אנרגטיים בגילאי 6 ו-9, חיפשה דרך לשלב פעילות גופנית, הנאה וחינוך לערכים – היא לא האמינה עד כמה חוג נינג'ה לילדים יכול לשנות את חיי משפחתה. בסיור קצר במתחם של TLV Gym Club, חדר כושר עם חוג נינג'ה לילדים בלב תל אביב, היא גילתה מקום עם אווירה חמה, קהילתית, מתקדמת ומעוררת השראה – בית כושר שמשלב פעילות לכל המשפחה.

כמועדון כושר קהילתי החוגג פעילות גופנית ואורח חיים בריא בלב מטרופולין תל אביב, TLV Gym Club מציע שילוב נדיר של מקצועיות, קהילתיות וגישה אישית. בין אימון פונקציונלי על אזור הדשא, שיעור יוגה בסטודיו שטוף האור, או משחק נינג'ה קופצני במתחם הייעודי לנוער – כל אחד ואחת מוצאים כאן את מקומם.

למה בכלל לבחור בחוג נינג'ה לילדים?

פיתוח פיזי ומנטלי כאחד

חוג נינג'ה לילדים הוא הרבה מעבר לאימון ספורטיבי רגיל – הוא חוויה חינוכית ומעשירה. האימונים משלבים קפיצות, זחילות, טיפוס, איזון ואתגרים דינאמיים שמפתחים יכולות כמו קואורדינציה, שיווי משקל, תגובה מהירה וחשיבה אסטרטגית. כל אלה תורמים רבות לביטחון העצמי, התמודדות עם קשיים, עבודת צוות והתמדה.

שילוב אידיאלי בין משחק לאתגר

במסגרת חוג נינג'ה במתחם הייעודי ב-TLV Gym Club, הילדים נחשפים למכשולים מאתגרים המדמים מסלול מכשולים מקצועי לנינג'ה. התהליך מהנה, אך גם דורשני – מה שתורם להתפתחות פיזית ומנטלית כאחד. ובעידן של מסכים וחוסר תנועה – מדובר בהזדמנות נדירה להנאה אמיתית בתנועה.

המגוון שמציע TLV Gym Club – הרבה מעבר לנינג'ה

חדר כושר מהשורה הראשונה

המועדון מציע מגוון רחב של מתקנים מתקדמים: אזור אירובי עם מכשירים חדישים, אזורי משקולות נדיבים, מתחם נינג'ה מקצועי, גלריית מתיחות שקטה, מתחם אימון פונקציונאלי ומתחם סטודיו. כך כל מתאמן – מילד ועד בוגר – ימצא את הסגנון שמתאים לו, עם חווית אימון עשירה ומאתגרת.

שיעורים קבוצתיים מגוונים

ב-TLV Gym Club מתקיימות עשרות חוגים מדי שבוע: פילאטיס, יוגה, HIIT, קיקבוקסינג, ערסלים, סדנאות גמישות ואף שיעור מיוחד של "ריקוד ליידי סטייל". החוגים מועברים על ידי צוות מדריכים מקצועי ובגובה העיניים, והם מהווים תוספת נהדרת לפעילות חדר הכושר – במיוחד למנויים הכוללים סטודיו.

אימון אישי וקהילה תומכת

יחס אישי וחוויית אימון עם חיבור אנושי

הערך המוסף של המועדון הוא התחושה הביתית. קבלה חמה בקבלה, מדריכים שמכירים אותך בשמך, והכרות עם האנשים שמזיעים לצידך – חוויה שבונה לא רק גוף, אלא קהילה. אימון אישי במועדון הוא לא רק תוכנית אימון – אלא ליווי צמוד לעבר מטרה אישית ותרגול בטכניקה נכונה ובטוחה.

מיקום מושלם בלב תל אביב

נוח, נגיש וללא צורך ברכב

המועדון ממוקם במרכז תל אביב, בסמוך לתחבורה ציבורית נוחה, מה שהופך אותו לאופציה אידאלית הן לתושבי האזור והן לעובדים שמחפשים מקום לפעילות לפני או אחרי העבודה. אין צורך ברכב או חניון – פשוט מגיעים ומתחילים לזוז.

גמישות מותאמת לכל משתתף

מנויים מותאמים אישית

TLV Gym Club מבין שכל אחד נמצא בשלב אחר בחיים ולכן מציע מגוון מנויים:

  • מנוי חופשי ב-199 ₪ בחודש – לחדר הכושר בלבד.
  • מנוי סטודיו ב-299 ₪ – כולל גישה מלאה גם לשיעורים.
  • מנוי פרימיום ב-379 ₪ – כולל הכל, ללא הגבלה.
  • כניסות חד פעמיות בשיעור של 55 ₪ – ללא התחייבות.
  • מנוי ללא התחייבות וגמישות של מנויים שבועיים או חודש אחד בלבד.

המנויים זמינים לרכישה גם דרך אפליקציות כמו MoveIt, פריפיט, Freefit ואפילו מכבי אפ – כך שתוכלו להתחבר מיידית עם השירות שמתאים לכם.

אז למה דווקא חדר כושר עם חוג נינג'ה לילדים?

יתרונות שילדים לוקחים איתם לכל החיים

מעבר לפיתוח הפיזי, האימון במסלול נינג'ה משלב תכנון, אימון מנטלי והתמודדות עם כישלון והצלחה. כל אלו הם כלים חשובים שילוותו את הילדים גם מחוץ לחדר הכושר. ומעבר לכך – הילדים לומדים לאהוב תנועה ולבנות לעצמם שגרת בריאות פעילה כבר בגיל צעיר, במקום לראות בפעילות גופנית מטלה.

טיפים להתאמה נכונה של חוג לילד

  • בדקו מה הילד אוהב – קפיצה, טיפוס, אתגרים או תנועה חופשית.
  • שימו לב לרמת האתגר – מתחילים או מתקדמים.
  • שלבו את הפעילות הפיזית כחלק מתוכנית יומיומית שמאזנת לימודים, זמן מסך ושינה.
  • עודדו את הילד להתמיד אבל הקפידו גם על הנאה – אם הילד נהנה, הוא יתמיד לאורך זמן.

לסיכום

TLV Gym Club מציע לא רק חדר כושר – אלא חווית חיים מלאה. עם מגוון ענק של מתקנים ואימונים, מיקום נגיש בלב העיר, גישה קהילתית וחמה, חוגים לקטנים וגדולים ואפשרויות מנוי גמישות – הבחירה ברורה. אם אתם מחפשים חדר כושר עם חוג נינג'ה לילדים שישלב בין בריאות, הנאה והתפתחות – TLV Gym Club הוא המקום עבורכם.

שאלות נוספות? צרו איתנו קשר

TLV Gym Club
חדר כושר תל אביב

שעות פעילות

      ראשון - חמישי                                        06:00AM - 23:00PM

       שישי                                                     07:00AM - 18:00PM

       שבת                                                     10:00AM - 20:00PM

קרוספיט

אימון קבוצתי חוויתי במתחם קרוספיט שממוקם ברחבה המרכזית של חדר הכושר. באימון אנחנו קופצים, רצים, מטפסים על חבלים, מניפים שקים, נתלים על טבעות והכל באנרגיות גבוהות. אימון כח חברתי ולא שגרתי.

T.B.A.T.A (טבטה)

אימון אינטרוולים באורך 4 דקות המורכבים מ-8 סטים, כל סט בנוי מ- 20 שניות פעילות ו-10 שניות מנוחה. אימון קצר, ממוקד ואינטנסיבי. האימון הוא תוצאה של מחקר והוכח מדעית כאפקטיבי מאוד.

פילאטיס

שיפור היציבה, האיזון והתפקוד היום יומי של הגוף ע"י אימון שרירי הליבה בשיטת פילאטיס. שיעורי פילאטיס מודרכים ווריטואליים לאורך כל שעות היום.

קיקבוקס

אימון אנרגטי במיוחד המשלב בעיטות ואגרופים לחיזוק הגוף, הקואורדינציה והנפש. שריפת שומנים מוגברת בפעילות אירובית עם אלמנטים מעולם האיגרוף (ללא שקים).

 

קבוצת ריצה

קבוצת ריצה לאורך כל השנה, רוב האימון מחוץ למועדון, ברחובות תל אביב הקסומה. הקבוצה משתתפת במרתון ת"א ומייצגת את מתאמני מועדון הכושר התל אביבי הכי חברתי בעיר.

אימון TRX (אימון רצועות)

עיצוב וחיזוק במשקל גוף כנגד רצועות. היתרון של האימון הוא חיזוק שרירי הליבה בזויות מגוונות, חיטוב הגוף באופן אפקטיבי ומהנה.

נינג'ה

מתקן נינג'ה עם אלמנטים רבים ומגוונים לחיזוק ואימון במשקל גוף. אתגר הנינג'ה שלנו מזמין אותך להשלים סיבוב שלם בלי ליפול ולזכות בתהילת עולם.

יוגה

המגוון הכי גדול בעיר של שיעורי יוגה – שילוב של שיעורים וירטואליים עם שיעורים מודרכים. האטה יוגה, אשטנגה, שיבננדה, ויניאסה יוגה ועוד.

HIIT (היט)

אימון אינטרוולים בעצימות גבוה בשילוב הפוגות קצרות. אימון אירובי ואימון כח היוצרים יחד אימון עצבני במיוחד, אולטימטיבי לחיטוב הגוף.

MMA

אימון אומנויות לחימה משולבות, האימון מדמה קרב פנים מול פנים ומשלב טכניקות מעולמות שונים של אומנויות לחימה.

ספינינג

זה ספינינג או בית קולנוע ? חדר ספינינג און דימנד (VOD) שפעיל כל היום, עם חווית רכיבת שטח במסלולים מכל העולם ורמות קושי שונות, כולל שיעורי טכניקה.

join TLV GYM