כשגל, בת 32 מתל אביב, החליטה להירשם לחדר הכושר TLV Gym Club, היא לא דמיינה שהחוג שימשוך אותה הכי הרבה יהיה דווקא קיקבוקס. "באתי בשביל

כשנועה עברה לתל אביב לפני שלושה חודשים, היא לא הכירה הרבה אנשים ולא ממש ידעה מאיפה להתחיל לחזור לכושר. אחרי כמה חיפושים, היא הצטרפה ל-TLV

ביום אביבי אחד מצאתי את עצמי פוסע לתוך TLV Gym Club, מועדון כושר בלב תל אביב שאותו המליצה לי חברה. היא גרה כמה רחובות ממני

בפעם הראשונה שנכנסתי לשיעור יוגה ב-TLV Gym Club, לא ידעתי בדיוק למה לצפות. ראיתי מסביבי אנשים מכל הסוגים – נשים צעירות, גברים עסוקים באמצע יום

כשהתחלתי להתאמן, מצאתי את עצמי לעיתים הולך לאיבוד בין שורות מכשירי הכושר, בלי לדעת מאיפה להתחיל ואיך להפיק את המקסימום מהשעה שלי במכון. מה ששינה

זה התחיל כשהגעתי בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club, קצת מתלבט, מלא מוטיבציה – אבל גם לא ממש בטוח איפה להתחיל. כמו רבים, ניסיתי לנחש מה

בפעם הראשונה שהגעתי ל-TLV Gym Club, הרגשתי מיד את החיבור. לא רק למכשירים, אלא לאנשים, למרחב, ולתחושת הקהילה שעטפה אותי מהרגע הראשון. מצאתי את עצמי

טל, בן 31 מתל אביב, היה נכנס ויוצא מחדרי כושר בלי באמת להתחייב. כל פעם זה היה מתחיל בחודש אחד, אולי שניים, ואז הפסקה. כשהצטרף

כשהגעתי בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club, באמצע יום קיץ תל אביבי, חיפשתי משהו אחר. לא עוד חדר כושר שקט ומנוכר, אלא מקום שיעניק לי יותר

יעל, תושבת תל אביב בשנות השלושים לחייה, חיפשה דרך לפתח כוח שרירי ולמצוא מסגרת שתיתן לה מוטיבציה להמשיך ולהתאמן. לאחר כמה ניסיונות במכוני כושר שונים,

כשהתחלתי להתאמן ב-TLV Gym Club במרכז תל אביב, הדבר הראשון ששמתי לב אליו היה השילוב בין ציוד מקצועי לאווירה חמה וביתית. כחובב כושר עם לוח

כשהגעתי בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club, זה לא היה רק כדי לרדת במשקל או לשפר את הכושר – זה היה רגע של שינוי. חיפשתי מקום

רונה, בת 32 מתל אביב, תמיד רצתה לשפר את סיבולת הלב-ריאה שלה, אבל משעמם לה לרוץ על הליכון לבד. יום אחד, חברה המליצה לה להצטרף

לפני שנתיים, עומר מצא את עצמו מתוסכל ממחסור באנרגיה, שגרה יושבתית ועלייה מתמדת במשקל. הוא ניסה דיאטות, הליכות ויוטיוב – אך ללא שינוי של ממש.

כשהגעתי בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club, זה היה באמצע השגרה העמוסה של החיים בתל אביב. יום עבודה אינטנסיבי, הליכה בין פגישות, והתחושה שאני חייבת לשחרר

הכול התחיל יום אחד כשנועה, גרה בלב תל אביב ועובדת בהייטק, שמה לב שכואב לה הגב כמעט בכל יום בשעה ארבע. הבדיקה הרפואית לא העלתה

בערב מהסוג שבו הראש עמוס והמחשבות כמו לא נותנות מנוח, מצאתי את עצמי צועדת בחיוך אל תוך TLV Gym Club. לא ידעתי למה לצפות מקיקבוקס

אף פעם לא אשכח את הפעם הראשונה שנכנסתי לאזור הנינג'ה של TLV Gym Club. הרגשתי קצת כמו ילד שמשתובב על מתקני משחקים – רק שלא

לפני חצי שנה, גיליתי במקרה את הלהיט החדש של TLV Gym Club – חוג קיקבוקס המתקיים כמה פעמים בשבוע באווירה אנרגטית ששינתה את דרך האימון

לפני כמה חודשים, יואב, בן 38 מתל אביב, הרגיש שהוא תקוע בשגרת האימונים שלו. הוא התאמן בחדר כושר באופן קבוע – משקולות, ריצה, לפעמים קיקבוקס

טל חיפשה מקום שבו תוכל להתאמן פעמיים בשבוע – לשלב פעילות גופנית מגוונת, לתחזק את הגוף וגם לשמור על שפיות במרוץ המטורף של החיים בעיר.

לפני שנה בדיוק, חברה טובה גררה אותי לשיעור HIIT באחד הערבים ב-TLV Gym Club. הגעתי עייפה מהעבודה, ספק רציתי, ספק הכרתי בחשיבות של עוד אימון.

שני הגיעה ל-TLV Gym Club לפני ארבעה חודשים. היא הרגישה העייפות שצברה מישיבה משרדית יומיומית וחיפשה דרך אנרגטית ומהנה לרדת במשקל. אחרי שיעור ניסיון בחוג

טל הגיעה בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club בעקבות המלצה של חברה. "לא הייתי בטוחה שזה בשבילי," היא משתפת, "אבל עוד מהכניסה הרגשתי משהו אחר באוויר.

כשהתחלתי להתאמן לפני שנה, חיפשתי מקום שייתן לי יותר מרק מכשירים – רציתי קהילה, מגוון ואנרגיה. חברה המליצה לי על TLV Gym Club, מועדון כושר

כשהגעתי בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club, לא ידעתי למה לצפות. חיפשתי מקום שאוכל להרגיש בו בבית, שבו לא רק אתאמן אלא גם אתחבר לאנשים שמסביבי.

כשהגעתי בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club, לא ציפיתי שהאימון שלי יהפוך להרבה מעבר להזעה ושרירים. הוזמנתי על ידי חברה לשיעור יוגה בפינה מוארת ורגועה בסטודיו

ביום שבו עברתי למרכז תל אביב, ידעתי שאני מחפש לא רק דירה עם נוף או בית קפה מגניב מתחת לבית – חיפשתי מקום שבו אוכל

ביום שבו גיליתי את שיעור ה-Empower ב-TLV Gym Club, משהו בי השתנה. כמי שתמיד התלבט בין ריצת בוקר לבד לבין קבוצות אימון עמוסות, מצאתי את

זה התחיל כמו עוד בוקר רגיל בתל אביב. הקפה ביד, האוזניות באוזניים, וכמות אנרגיה שהספיקה בקושי כדי לשרוד את הפקקים. אבל אז נכנסתי ל-TLV Gym

לפני כמה חודשים, חברה קרובה שכנעה אותי להצטרף אליה לשיעור HIIT במועדון TLV Gym Club, ממש בלב תל אביב. הגעתי בלי יותר מדי ציפיות, ויצאתי

מאז שעברתי לעבוד מהבית, מצאתי את עצמי מבלה שעות מול המחשב בלי לשים לב איך אני יושב או כמה זמן עבר. כאבי גב, צוואר תפוס

כשהגעתי בפעם הראשונה ל-TLV Gym Club, חיפשתי בעיקר מקום להוציא בו אנרגיה. לא ידעתי מה זו באמת תוכנית אימון עם משקולות חופשיות, ולא הייתי בטוח

היה זה בוקר אביבי בתל אביב. רחובות העיר התעוררו לאיטם, ובמרכזם – TLV Gym Club כבר שופע חיים. יעל, בת 35, אם לשלושה ועורכת דין

הפעם הראשונה שנכנסתי אל מתחם הנינג'ה ב-TLV Gym Club הייתה בלתי נשכחת. בתחילה, עמדתי מול המסלול המרשים וחשבתי לעצמי: האם זה באמת בשבילי? אבל מהר

אני זוכר את הפעם הראשונה שנכנסתי לשיעור HIIT ב-TLV Gym Club. הגעתי אחרי יום עבודה עמוס, עייף ורק מחפש לפרוק מתחים. תוך דקות ספורות כבר

כשלירון עברה לתל אביב בעקבות העבודה החדשה שלה, היא חיפשה לא רק איפה להתאמן – אלא גם איפה להרגיש בבית. אחרי כמה ניסיונות כושלים במכוני

כשעברתי לגור בתל אביב, חיפשתי דרך להתחבר לקהילה חדשה – והדרך שעבדה עבורי הייתה דרך הגוף. נרשמתי ל-TLV Gym Club ממש בלב העיר, מתוך תקווה

זה התחיל כמו כל בוקר רגיל. הגעתי ל-TLV Gym Club בשעה מוקדמת יחסית — 07:30. כיוונתי אוזניות, מילאתי בקבוק מים, וניגשתי לאזור המשקולות החופשיות. באותו

כשדנה, בת 34 מתל אביב, חיפשה דרך לשלב פעילות גופנית באורח חייה העמוס והעירוני, היא לא תיארה לעצמה שהאימון שיכבוש את ליבה יהיה דווקא קיקבוקס.

״בהתחלה זה נראה לי תרגול איטי מדי״, סיפרה רוני, אחת המתאמנות הוותיקות אצלנו ב-TLV Gym Club. ״אבל אחרי כמה שבועות של פילאטיס, הרגשתי שינוי אמיתי

לפני כמה חודשים, מצאתי את עצמי עובדת מהבית ומרגישה שהכושר הגופני שלי מתדרדר. חיפשתי פתרונות וניסיתי לא מעט סרטוני יוטיוב לאימון HIIT בבית, אבל החוויה

הפעם הראשונה שנכנסתי למתחם הנינג'ה במרכז תל אביב הייתה חוויה בלתי נשכחת. מוזיקת רקע קצבית, קירות טיפוס, מסלולים מאתגרים, ואנרגיה באוויר שכמהה לתנועה. בתוך שניות

כשהצטרפתי ל-TLV Gym Club לראשונה, לא חשבתי שיוגה תשנה את הדרך שבה הגוף שלי זז ונושם. הגעתי כדי "להשתחרר קצת" אחרי יום ארוך במשרד, ובעיקר

לפני שנה בדיוק, אחרי חיפוש מתמשך אחר שגרת אימון שתגרום לי גם להזיע, גם ליהנות וגם להרגיש חלק ממשהו, נכנסתי לראשונה ל-TLV Gym Club –

היא עמדה מול המכשיר בפעם הראשונה – קצת נבוכה, הרבה סקרנית. "אני בטוחה שלא אצליח לזוז עליו בכלל…" היא לחשה למדריכה. חודשיים קדימה והיא כבר

לפני שנה בדיוק, אחרי חודשים של עבודה מהבית וספה יותר מדי נוחה – קיבלתי את ההבנה שאני צריך שינוי. לא רק שינוי חיצוני, אלא גם

כשהתחלתי להתאמן לראשונה בפילאטיס, לא חיפשתי לשפר את היציבה שלי. פשוט חיפשתי דרך להשתחרר מהלחץ של היום, להפעיל את הגוף ולהרגיש שאני עושה משהו טוב

לפני כמה חודשים, גיא, בן 32 מתל אביב, החליט שהגיע הזמן לשפר את הכושר הכללי שלו. הוא חיפש מקום שבו יוכל לקבל תמיכה מקצועית, להכיר

אם היו שואלים אותי לפני שנה אם אני רואה את עצמי עומד בעמידת עץ מול מראה, נושם עמוק עם עשרים אנשים זרים – סביר שהייתי

זה קרה כשהצטרפתי לשיעור ״HIIT בוקר״ ב–TLV Gym Club במרכז תל אביב. הייתי עייף, לא בא לי על אימון אינטנסיבי, אבל אמרתי לעצמי — ננסה.

רוני, צעירה תל אביבית ואם טרייה, מצאה את עצמה מתמודדת עם עייפות, חוסר איזון גופני והצורך לחזור לעצמה לאחר לידת בתה הראשונה. היא לא חיפשה

היה זה יום שישי בבוקר, כשעומר, בן 32, ספורטאי חובב וסדיר בקבוצת ריצה, הגיע ל-TLV Gym Club בפעם הראשונה, ימים ספורים לפני שאמור היה להשתתף

רוני הגיעה לשיעור הקיקבוקס הראשון במועדון TLV Gym Club כמעט במקרה. אחרי תקופה לא פשוטה של לחץ מהעבודה וירידה כללית באנרגיה, חברה המליצה לה על

כשעברתי לתל אביב, אחד האתגרים הראשונים שלי היה למצוא דרך לשמור על כושר מבלי לוותר על חיי החברה. אחרי מספר אימונים בודדים בחדרי כושר אנונימיים,

לפני חצי שנה, אחרי שנים של אימוני אירובי ומחסור בתוצאות מוחשיות, מצאתי את TLV Gym Club – מועדון כושר בלב תל אביב. מהרגע הראשון משהו

השעה הייתה שמונה בערב. סגרתי את המחשב, מבטי עוד ריפרף באימייל האחרון שנחת בתיבת הדואר, ותחושת עייפות מהולה בעצבים קלים החלה לחלחל. במקום לרבוץ על

אחרי שנים של התמודדות עם כאבי גב תחתון, מצאתי את עצמי עומדת מול המראה ב-TLV Gym Club – מועדון כושר במרכז תל אביב – ונכנסת

כשהגעתי ל-TLV Gym Club לראשונה, אחרי שנים של ניסיונות לא רציפים באימונים, לא הבנתי מה באמת חסר לי. חדר הכושר עצמו היה מרשים, הציוד היה

תמר, בת 42 מתל אביב, מעולם לא התחברה לעולם הכושר. אחרי שנים של עבודה משרדית ולחץ מתמשך, היא החליטה לנסות משהו חדש – אימון על