קרוספיט

אימון ems

אתם רוצים, אחת ולתמיד, לעמוד מול המראה ופשוט לאהוב את מה שאתם רואים? אחרי שנים של פעילות גופנית אתם מרגישים שעדיין משהו חסר לכם כדי להגיע אל היעד שהצבתם לעצמכם? אם כך, הגיע הזמן שתחשבו על אימון ems. מדובר על אימונים שלמעשה כוללים את הגירוי החשמלי של השרירים, וזה, ללא ספק, הדור הבא של אימוני הכושר. לכן, אם גם אתם רוצים ליהנות מהגוף שלכם, ואם אתם מבינים שעכשיו זה הזמן לעשות זאת, למה אתם מחכים? המקום הטוב ביותר שתוכלו להגיע אליו כדי להתאמן בשיטות שונות הוא TLV Gym Club – מועדון כושר תל אביבי. נסו זאת עוד היום ותראו שתתאהבו, ובגדול!

אימון ems עם הדרכה מקצועית

אם יצא לכם רק לשמוע על אנשים שכבר עשו אימון ems אך אתם בעצמכם עוד לא ניסיתם את זה, ברור שאתם תוהים במה דברים אמורים. האם זה כמו דברים אחרים שתוכלו לעשות במכון הכושר? כלומר, האם תוכלו להיכנס ככה סתם אל מכון הכושר ולהתחיל לתרגל? מובן שהתשובה היא לא. אימון ems דורש מדריך מקצועי שיסביר לכם במה דברים אמורים. איך עושים את זה ואיך תוכלו לנצל את המכשירים בצורה הכי טובה שאפשר. לכן חשוב לבדוק, כאשר אתם מחפשים לכם את המקום המושלם, גם מי המדריכים. עד כמה הם רציניים ואיזה סוג של שירות הם יוכלו להציע לכם?

אימוני כושר במחירים שכל אחד יוכל לעמוד בהם

בין אם ברור לכם באיזה אימון כושר אתם מעוניינים ובין אם לא, חשוב שתבינו: היום זו כבר לא חובה לשלם על כך הון עתק. למעשה, אם חשוב לכם לעשות פעילות גופנית בצורה קבועה וליהנות ממחירים טובים, TLV Gym Club – מועדון כושר תל אביבי זו התשובה. אתם תראו שלא משנה אם תתקשרו למספר: 03-5757870 או שתגיעו פיזית לקבל הצעת מחיר. מה שבטוח זה שכאן, בניגוד להרבה מקומות אחרים, אתם תראו שהמחיר נוח. צרו קשר עוד היום ותוכלו גם אתם להתחיל ליהנות מהדור הבא של אימוני הספורט בישראל, כי למה להישאר מאחור?

קרוספיט

אימון קבוצתי חוויתי במתחם קרוספיט שממוקם ברחבה המרכזית של חדר הכושר. באימון אנחנו קופצים, רצים, מטפסים על חבלים, מניפים שקים, נתלים על טבעות והכל באנרגיות גבוהות. אימון כח חברתי ולא שגרתי.

T.B.A.T.A (טבטה)

אימון אינטרוולים באורך 4 דקות המורכבים מ-8 סטים, כל סט בנוי מ- 20 שניות פעילות ו-10 שניות מנוחה. אימון קצר, ממוקד ואינטנסיבי. האימון הוא תוצאה של מחקר והוכח מדעית כאפקטיבי מאוד.

פילאטיס

שיפור היציבה, האיזון והתפקוד היום יומי של הגוף ע"י אימון שרירי הליבה בשיטת פילאטיס. שיעורי פילאטיס מודרכים ווריטואליים לאורך כל שעות היום.

קיקבוקס

אימון אנרגטי במיוחד המשלב בעיטות ואגרופים לחיזוק הגוף, הקואורדינציה והנפש. שריפת שומנים מוגברת בפעילות אירובית עם אלמנטים מעולם האיגרוף (ללא שקים).

 

קבוצת ריצה

קבוצת ריצה לאורך כל השנה, רוב האימון מחוץ למועדון, ברחובות תל אביב הקסומה. הקבוצה משתתפת במרתון ת"א ומייצגת את מתאמני מועדון הכושר התל אביבי הכי חברתי בעיר.

אימון TRX (אימון רצועות)

עיצוב וחיזוק במשקל גוף כנגד רצועות. היתרון של האימון הוא חיזוק שרירי הליבה בזויות מגוונות, חיטוב הגוף באופן אפקטיבי ומהנה.

נינג'ה

מתקן נינג'ה עם אלמנטים רבים ומגוונים לחיזוק ואימון במשקל גוף. אתגר הנינג'ה שלנו מזמין אותך להשלים סיבוב שלם בלי ליפול ולזכות בתהילת עולם.

יוגה

המגוון הכי גדול בעיר של שיעורי יוגה – שילוב של שיעורים וירטואליים עם שיעורים מודרכים. האטה יוגה, אשטנגה, שיבננדה, ויניאסה יוגה ועוד.

HIIT (היט)

אימון אינטרוולים בעצימות גבוה בשילוב הפוגות קצרות. אימון אירובי ואימון כח היוצרים יחד אימון עצבני במיוחד, אולטימטיבי לחיטוב הגוף.

MMA

אימון אומנויות לחימה משולבות, האימון מדמה קרב פנים מול פנים ומשלב טכניקות מעולמות שונים של אומנויות לחימה.

ספינינג

זה ספינינג או בית קולנוע ? חדר ספינינג און דימנד (VOD) שפעיל כל היום, עם חווית רכיבת שטח במסלולים מכל העולם ורמות קושי שונות, כולל שיעורי טכניקה.

join TLV GYM