איך אימון באזור נינג'ה הופך את האימון למהנה?

דמיינו שאתם נכנסים למועדון כושר במרכז תל אביב, ואין זה עוד יום רגיל. האווירה החברית ממלאה את החלל, המוסיקה הקצבית מלווה אתכם לכל עבר, והאנרגיה במקום מדבקת. פתאום, בזווית העין, אתם מגלים אזור מרתק במיוחד – אזור הנינג'ה בחדר כושר. במקום לרוץ על הליכון או להרים משקולות, אתם מוצאים את עצמכם מתנסים בטיפוס, קפיצות ואתגרים שילוביים שמזכירים מסלולי מכשולים בתחרויות. זו בדיוק החוויה שמחכה לכם ב-TLV Gym Club.

למה לבחור באזור נינג'ה דווקא?

אזור נינג'ה הוא לא רק תוספת מגניבה לחדר כושר – הוא מספק חווית אימון מגוונת ושונה מכל מה שהכרתם. במקום האופייני של חזרתיות על תרגילים בחדר כושר סטנדרטי, כאן אתם נחשפים לאימון דינמי המפעיל קבוצות שרירים רבות ומכניס עניין ואקשן לאימון שלכם. בנוסף, כשאתם מתאמנים באזור הנינג'ה, אתם חווים תחושת הישג כשהאתגרים הופכים לקלים יותר והביטחון העצמי שלכם גובר.

יתרונות האימון באזור נינג'ה

  • גיוון באימון: מגוון המכשירים והמסלולים נותנים מענה לאלה שמחפשים שינוי ועניין באימון שלהם.
  • פיתוח כושר גופני: הפעילות משלבת כוח, סיבולת, שיווי משקל וגמישות.
  • שיפור מוטיבציה: תחרויות ידידותיות עם חברים מעודדות שיפור מתמיד והנאה מאימון משותף.

חוויות נוספות ב-TLV Gym Club

אבל לא רק אזור נינג'ה יש במועדון! ב-TLV Gym Club מחכים לכם מתקנים מתקדמים כמו מכשירי אירובי מתקדמים, אזור משקולות רחב וגלריה ייחודית לעבודת בטן ומתיחות. בנוסף, תוכלו ליהנות ממגוון חוגים כמו פילאטיס, יוגה, HIIT, היפ הופ ואפילו שיעורי ערסלים למתיחות דינמיות באוויר.

קהילה במרכז תל אביב

אחד מהמאפיינים המיוחדים של TLV Gym Club הוא האווירה הקהילתית. זהו לא רק חדר כושר אלא מקום שבו תוכלו להכיר אנשים חדשים, להתחבר ולקבל מוטיבציה. עם מגוון החוגים והפעילויות, המועדון מתאים למתאמנים בכל הרמות – ממתחילים ועד מתקדמים, ויוצר תחושת שייכות אמיתית.

טיפ: הצטרפו לחוג Empower

אם אתם מחפשים אימון שעובד על חיזוק כללי עם אנרגיות מתפרצות, חוג Empower הוא בדיוק בשבילכם. השיעור ידחוף אתכם קדימה בכל מובן והוא דרך נפלאה להשלים אימון באווירה תומכת ומעצימה.

גמישות ונגישות

לא תמיד קל למצוא זמן לאימונים, אבל ב-TLV Gym Club זה כבר לא תירוץ. שעות הפעילות הנרחבות – ימים ראשון עד חמישי בין השעות 06:00–23:00, שישי בבוקר ואפילו שבת – מאפשרות לכם לבחור את הזמן שהכי מתאים לכם. בנוסף, המועדון נגיש באמצעות אפליקציות כמו MoveIt ו-Freefit, כך שתוכלו להצטרף גם בלי התחייבות ממושכת.

סוגי מנויים שמתאימים לכולם

במועדון תוכלו לבחור מתוך מגוון מנויים בהתאם לדרישות ולצרכים שלכם. החל מהמנוי החופשי שמשאיר אתכם גמישים, ועד מנוי סטודיו שנותן לכם גישה לשיעורים ייחודיים – TLV Gym Club מציע פתרונות מגוונים שמתאימים לכל כיס.

החוויה הייחודית באזור נינג'ה בחדר כושר

אז מה בעצם מיוחד כל כך באזור הנינג'ה? הוא מציע לכם אימון שמשתף את הגוף כולו, מאמן אתכם להתגבר על מכשולים בגישה יצירתית ומשפר את הביטחון העצמי שלכם. האזור מתאים גם למי שמתרגל בפעם הראשונה וגם לאלה שרוצים לקחת את כישורי הכושר שלהם לשלב הבא. מעבר לכך, אין דבר יותר כיף מאשר לסיים אימון עם תחושת סיפוק ואתגר שצלחתם.

מתאמנים ששווה להכיר

במהלך האימון, אתם תגלו שגם מי שמסביבכם נותן השראה. זה חלק מהקסם של המועדון – האווירה המעודדת שנוצרת בזכות הקהילה המגוונת והחברית.

למה כדאי לנסות?

  • זהו שילוב מושלם בין אימון גופני לשיפור כישורי חיים.
  • הכיף שבאתגר הופך את האימון למהנה.
  • הפוטנציאל להתחבר לאנשים חדשים וליצור חברויות שמתמשכות גם מחוץ לחדר הכושר.

הצעד הבא שלכם

הגיע הזמן להפסיק לשקול ולהתחיל לפעול! TLV Gym Club מציע לכם שלל אפשרויות להצטרף ולהתנסות – בין אם באמצעות מנוי חודשי, מנוי שבועי או כניסות חד פעמיות. הצטרפו למהפכת הכושר באזור נינג'ה בחדר כושר והפכו את האימון שלכם למהנה יותר מאי פעם.

שאלות נוספות? צרו איתנו קשר

TLV Gym Club
חדר כושר תל אביב

שעות פעילות

      ראשון - חמישי                                        06:00AM - 23:00PM

       שישי                                                     07:00AM - 18:00PM

       שבת                                                     10:00AM - 20:00PM

קרוספיט

אימון קבוצתי חוויתי במתחם קרוספיט שממוקם ברחבה המרכזית של חדר הכושר. באימון אנחנו קופצים, רצים, מטפסים על חבלים, מניפים שקים, נתלים על טבעות והכל באנרגיות גבוהות. אימון כח חברתי ולא שגרתי.

T.B.A.T.A (טבטה)

אימון אינטרוולים באורך 4 דקות המורכבים מ-8 סטים, כל סט בנוי מ- 20 שניות פעילות ו-10 שניות מנוחה. אימון קצר, ממוקד ואינטנסיבי. האימון הוא תוצאה של מחקר והוכח מדעית כאפקטיבי מאוד.

פילאטיס

שיפור היציבה, האיזון והתפקוד היום יומי של הגוף ע"י אימון שרירי הליבה בשיטת פילאטיס. שיעורי פילאטיס מודרכים ווריטואליים לאורך כל שעות היום.

קיקבוקס

אימון אנרגטי במיוחד המשלב בעיטות ואגרופים לחיזוק הגוף, הקואורדינציה והנפש. שריפת שומנים מוגברת בפעילות אירובית עם אלמנטים מעולם האיגרוף (ללא שקים).

 

קבוצת ריצה

קבוצת ריצה לאורך כל השנה, רוב האימון מחוץ למועדון, ברחובות תל אביב הקסומה. הקבוצה משתתפת במרתון ת"א ומייצגת את מתאמני מועדון הכושר התל אביבי הכי חברתי בעיר.

אימון TRX (אימון רצועות)

עיצוב וחיזוק במשקל גוף כנגד רצועות. היתרון של האימון הוא חיזוק שרירי הליבה בזויות מגוונות, חיטוב הגוף באופן אפקטיבי ומהנה.

נינג'ה

מתקן נינג'ה עם אלמנטים רבים ומגוונים לחיזוק ואימון במשקל גוף. אתגר הנינג'ה שלנו מזמין אותך להשלים סיבוב שלם בלי ליפול ולזכות בתהילת עולם.

יוגה

המגוון הכי גדול בעיר של שיעורי יוגה – שילוב של שיעורים וירטואליים עם שיעורים מודרכים. האטה יוגה, אשטנגה, שיבננדה, ויניאסה יוגה ועוד.

HIIT (היט)

אימון אינטרוולים בעצימות גבוה בשילוב הפוגות קצרות. אימון אירובי ואימון כח היוצרים יחד אימון עצבני במיוחד, אולטימטיבי לחיטוב הגוף.

MMA

אימון אומנויות לחימה משולבות, האימון מדמה קרב פנים מול פנים ומשלב טכניקות מעולמות שונים של אומנויות לחימה.

ספינינג

זה ספינינג או בית קולנוע ? חדר ספינינג און דימנד (VOD) שפעיל כל היום, עם חווית רכיבת שטח במסלולים מכל העולם ורמות קושי שונות, כולל שיעורי טכניקה.

join TLV GYM