למה סטודיו חוגים הוא תוספת מעולה לחדר כושר?

דמיינו שאתם נכנסים למועדון כושר במרכז תל אביב, המוזיקה קצבית, האנשים מחייכים, ובאוויר מורגשת תחושת קהילה שלא ניתן למצוא בכל מקום. TLV Gym Club הוא לא עוד חדר כושר – הוא מקום שמאגד בתוכו סגנון חיים, אימונים מתקדמים, וחברותא המעודדת מוטיבציה. אבל מה עושה את המקום ייחודי כל כך? בדיוק פה נכנס לתמונה סטודיו החוגים.

מגוון אפשרויות במקום אחד

TLV Gym Club לא מסתפק רק באזורי משקולות או מכשירי אירובי מתקדמים. חדר כושר עם סטודיו חוגים נותן לכם את האפשרות לשלב מגוון שיטות אימון שמעשירות את השגרה שלכם. החל מיוגה מרגיעה, דרך אימוני HIIT (אימון אינטנסיבי במקטעים קצרים) ועד אימוני קיקבוקס והתעמלות בערסלים – יש פה משהו לכל אחד!

היתרונות של שילוב אימוני סטודיו

  • גיוון: האימונים בסטודיו מוסיפים רענון לשגרת הכושר ומונעים שעמום.
  • קהילתיות: החוגים יוצרים תחושת שייכות בתוך הקבוצות.
  • מוטיבציה: עבודה בצוות מדריכה ומורלית מסייעת לשמור על ההתקדמות.
  • מדריכים מקצועיים: כל שיעור מועבר על ידי מאמן מוסמך המקדיש תשומת לב אישית.

האווירה הקהילתית המיוחדת

אין ספק שהמיקום המרכזי של TLV Gym Club הופך אותו לנגיש לכל תושבי תל אביב, אך האווירה הקהילתית בו היא שמושכת מתאמנים מכל הרמות. כשמתאמנים בחדר כושר עם סטודיו חוגים, אפשר להרגיש שזה מקום שבו כולם מכירים, מחייכים ותומכים אחד בשני. האירועים הקהילתיים, הפעילויות העונתיות ואפילו האימונים המשותפים הופכים כל ביקור לחוויה.

שעות פעילות וגמישות מקסימלית

עם שעות פעילות רחבות לאורך כל השבוע, TLV Gym Club מתחשב בלוח הזמנים של כל אחד. לא משנה אם אתם מעדיפים לקום מוקדם להתאמן ב-06:00 או שאתם מחפשים אימון אחרי יום עבודה ב-21:00 – המועדון זמין ומחכה לכם.

מנויים שמתאימים לכולם

  • מנוי חופשי: גישה לחדר הכושר במחיר משתלם של 199 ₪ לחודש.
  • מנוי סטודיו: כולל את חדר הכושר וחוגי הסטודיו במחיר 299 ₪ לחודש.
  • מנויים מיוחדים: מנויים גמישים לשבוע, חודש ואפילו כניסות חד פעמיות.

מתקנים ושירותים מתקדמים

TLV Gym Club מתגאה במתקנים ברמה הגבוהה ביותר: אזורי משקולות מרווחים, גלריה שקטה לאימוני בטן ומתיחות, ואפילו אזור נינג'ה ייחודי לאלו שרוצים אתגר נוסף. השילוב הזה הופך כל אימון ליעיל ומהנה.

אימונים אישיים ופונקציונליים

בין אם אתם מתחילים שרוצים הכוונה או מתקדמים שמחפשים דיוק, אימונים אישיים או פונקציונליים הם דרך מצוינת לשפר את הביצועים.

  • אימונים אישיים: מותאמים אישית לפי הצרכים והמטרות שלכם.
  • אימונים פונקציונליים: עבודה על חיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבות והגמישות.

נגישות וטכנולוגיה – איך נכנסים למועדון?

הרישום לגימנסיה קל ונגיש, וכולל אפשרות כניסה באמצעות אפליקציות כמו MoveIt, Freefit ומכבי. כך אתם יכולים לבחור באיזו דרך שנוחה לכם להגיע למקום ולהתחיל להתאמן.

טיפ למתחילים:

אם אתם חדשים בתחום, נסו להתחיל עם שיעורי יוגה או פילאטיס בסטודיו. אלו שיעורים שנועדו להכיר את הגוף שלכם, לשפר יציבה ולהכין אתכם לאימונים מאתגרים יותר.

מיקום מושלם במרכז תל אביב

המיקום של TLV Gym Club במרכז העיר מאפשר לכם לשלב את האימונים עם שגרת החיים שלכם. תוכלו להגיע מלימודים, עבודה או אפילו רגע לפני בילוי בערב. הכל נגיש וקרוב!

לסיכום

אם אתם מחפשים חדר כושר עם סטודיו חוגים שמקנה אווירה קהילתית, מתקנים מתקדמים, ושפע אפשרויות אימון – TLV Gym Club הוא המקום בשבילכם. עם מגוון חוגים, שעות פעילות גמישות ומיקום נוח, זה המקום המושלם להתחיל (או להמשיך) את מסע הכושר שלכם.

שאלות נוספות? צרו איתנו קשר

TLV Gym Club
חדר כושר תל אביב

שעות פעילות

      ראשון - חמישי                                        06:00AM - 23:00PM

       שישי                                                     07:00AM - 18:00PM

       שבת                                                     10:00AM - 20:00PM

קרוספיט

אימון קבוצתי חוויתי במתחם קרוספיט שממוקם ברחבה המרכזית של חדר הכושר. באימון אנחנו קופצים, רצים, מטפסים על חבלים, מניפים שקים, נתלים על טבעות והכל באנרגיות גבוהות. אימון כח חברתי ולא שגרתי.

T.B.A.T.A (טבטה)

אימון אינטרוולים באורך 4 דקות המורכבים מ-8 סטים, כל סט בנוי מ- 20 שניות פעילות ו-10 שניות מנוחה. אימון קצר, ממוקד ואינטנסיבי. האימון הוא תוצאה של מחקר והוכח מדעית כאפקטיבי מאוד.

פילאטיס

שיפור היציבה, האיזון והתפקוד היום יומי של הגוף ע"י אימון שרירי הליבה בשיטת פילאטיס. שיעורי פילאטיס מודרכים ווריטואליים לאורך כל שעות היום.

קיקבוקס

אימון אנרגטי במיוחד המשלב בעיטות ואגרופים לחיזוק הגוף, הקואורדינציה והנפש. שריפת שומנים מוגברת בפעילות אירובית עם אלמנטים מעולם האיגרוף (ללא שקים).

 

קבוצת ריצה

קבוצת ריצה לאורך כל השנה, רוב האימון מחוץ למועדון, ברחובות תל אביב הקסומה. הקבוצה משתתפת במרתון ת"א ומייצגת את מתאמני מועדון הכושר התל אביבי הכי חברתי בעיר.

אימון TRX (אימון רצועות)

עיצוב וחיזוק במשקל גוף כנגד רצועות. היתרון של האימון הוא חיזוק שרירי הליבה בזויות מגוונות, חיטוב הגוף באופן אפקטיבי ומהנה.

נינג'ה

מתקן נינג'ה עם אלמנטים רבים ומגוונים לחיזוק ואימון במשקל גוף. אתגר הנינג'ה שלנו מזמין אותך להשלים סיבוב שלם בלי ליפול ולזכות בתהילת עולם.

יוגה

המגוון הכי גדול בעיר של שיעורי יוגה – שילוב של שיעורים וירטואליים עם שיעורים מודרכים. האטה יוגה, אשטנגה, שיבננדה, ויניאסה יוגה ועוד.

HIIT (היט)

אימון אינטרוולים בעצימות גבוה בשילוב הפוגות קצרות. אימון אירובי ואימון כח היוצרים יחד אימון עצבני במיוחד, אולטימטיבי לחיטוב הגוף.

MMA

אימון אומנויות לחימה משולבות, האימון מדמה קרב פנים מול פנים ומשלב טכניקות מעולמות שונים של אומנויות לחימה.

ספינינג

זה ספינינג או בית קולנוע ? חדר ספינינג און דימנד (VOD) שפעיל כל היום, עם חווית רכיבת שטח במסלולים מכל העולם ורמות קושי שונות, כולל שיעורי טכניקה.

join TLV GYM