מה כוללים מנויים לחדר כושר תל אביבי?

כשאילן עבר לתל אביב בעקבות העבודה שלו, אחד הדברים הראשונים שחיפש היה מקום שבו יוכל להמשיך את שגרת האימונים שלו – אבל לא רק. אילן רצה מקום שמרגיש בו בבית, מקום שיוכל גם להתחזק בו פיזית וגם לפתח קשרים חברתיים חדשים בעיר הגדולה. וכך, הוא גילה את TLV Gym Club – מועדון כושר קהילתי במרכז תל אביב, שמציע יותר מרק מכשירים ומשקולות. המקום הוא לא רק חדר כושר, אלא גם מקום מפגש וחוויה.

מתחם כושר שמתאים לכולם

מנוי לחדר כושר בתל אביב ב-TLV Gym Club מאפשר לך ליהנות ממגוון מתקנים מודרניים ואטרקטיביים. יש כאן שפע של מכשירי אירובי מתקדמים, כמו הליכונים ואליפטיקלים, שמתאימים לכל מי שרוצה לשפר את הסיבולת לב-ריאה או פשוט להתחמם לפני אימון עוצמתי יותר. בנוסף, תמצאו אזור משקולות מרווח ומאובזר לחלוטין, שמתאים לכל הרמות – ממשקולות קלות למתחילים ועד משקלים כבדים לאלו שמחפשים אתגר.

חוויות אימון ייחודיות בחדרי סטודיו

TLV Gym Club ידוע במגוון האימונים והחוגים הייחודיים שהוא מציע. אם אתם מחפשים משהו קצת שונה, תוכלו להתנסות בפילאטיס שמעצב את הגוף ומעמיק את מודעות התנועה, יוגה שמרגיעה את הנפש והגוף, ואפילו שיעורי HIIT אינטנסיביים שמשלבים מהירות ועוצמה לשיפור הכושר הכללי. חובבי הריקוד ימצאו את שיעורי ההיפ הופ והליידי סטייל לא רק מאתגרים אלא גם מהנים במיוחד!

טיפ: נסו את שיעור הערסלים או סדנת עמידת הידיים

TLV Gym Club מציע חוגים פורצי דרך כמו שיעורי ערסלים שמאתגרים את שיווי המשקל ותורמים לגמישות, או סדנאות עמידת ידיים שמיועדות לכל מי שרוצה לגלות צד חדש בעצמו. מדובר בחוויה מרעננת ומעשירה שאינה זמינה בכל מקום.

אימונים אישיים ואימון פונקציונלי

לחובבי אימונים מותאמים אישית, המועדון מציע שירותי אימון אישי עם מאמנים מקצועיים שילוו אתכם בדרך להגשמת היעדים שלכם, בין אם מדובר בירידה במשקל, התחזקות או שיפור ביצועים ספורטיביים. לצד זאת, האימונים הפונקציונליים במקום מספקים אפשרות מצוינת לשפר את הקואורדינציה, היציבות והיכולת לבצע תנועות יום-יומיות בצורה מיטבית.

גלריה שקטה למי שמחפש מיקוד

באזורים כמו הגלריה השקטה, תוכלו להתמקד בתרגילי בטן, מתיחות או אימונים רגועים יותר. מדובר באווירה שונה משאר המועדון – שקטה ופסטורלית, המאפשרת לכם לעבוד על השרירים הקטנים או להחזיר את הגוף לאיזון לאחר אימון מאומץ.

גמישות בלתי מתפשרת בשעות ובמנויים

TLV Gym Club מותאם לקצב החיים התל אביבי ולכל אחד מהשגרה הייחודית לו. שעות פתיחה נוחות, 7 ימים בשבוע, מאפשרות כניסה החל מ-6:00 בבוקר ועד 23:00 בלילה. מעבר לכך, המועדון מציע סוגים רבים של מנויים

התאמה מלאה לפי הצורך

  • מנוי חופשי: פתרון מושלם למי שמחפש גישה רחבה ולא מוגבלת לחדר הכושר.
  • מנוי לחוגי סטודיו: אפשרות מצוינת למי שמעדיף ללמוד ולהתאמן במסגרת קבוצתית.
  • כניסות חד פעמיות: מתאימות לאלו שמחפשים גמישות מלאה בתכניות האימון שלהם.

שווה לדעת: אפשר להתחבר גם עם אפליקציות כמו MoveIt או Freefit

הכניסה הזמינה למועדון דרך מגוון אפליקציות כמו MoveIt, Freefit ואחרות, הופכת את החוויה לנוחה במיוחד גם אם אתם לא מעוניינים במנוי קבוע.

מיקום מנצח בלב תל אביב

אחד היתרונות הגדולים ביותר של TLV Gym Club הוא המיקום – ממש במרכז תל אביב, קרוב לכל מקום. זה אומר שאתם יכולים להגיע לאימון בכל שעה ביום או אחרי העבודה בלי לבלות זמן יקר בדרך.

סביבת אימונים קהילתית ומזמינה

יותר מכל, TLV Gym Club מתגאה באווירה החברתית והקהילתית שבו. זהו מקום שבו אנשים מחייכים, מעודדים אחד את השני ושואבים השראה אחד מהשני, כך שגם אם הגעתם לבד – מהר מאוד תרגישו כחלק ממשהו גדול יותר.

שאלות נוספות? צרו איתנו קשר

TLV Gym Club
חדר כושר תל אביב

שעות פעילות

      ראשון - חמישי                                        06:00AM - 23:00PM

       שישי                                                     07:00AM - 18:00PM

       שבת                                                     10:00AM - 20:00PM

קרוספיט

אימון קבוצתי חוויתי במתחם קרוספיט שממוקם ברחבה המרכזית של חדר הכושר. באימון אנחנו קופצים, רצים, מטפסים על חבלים, מניפים שקים, נתלים על טבעות והכל באנרגיות גבוהות. אימון כח חברתי ולא שגרתי.

T.B.A.T.A (טבטה)

אימון אינטרוולים באורך 4 דקות המורכבים מ-8 סטים, כל סט בנוי מ- 20 שניות פעילות ו-10 שניות מנוחה. אימון קצר, ממוקד ואינטנסיבי. האימון הוא תוצאה של מחקר והוכח מדעית כאפקטיבי מאוד.

פילאטיס

שיפור היציבה, האיזון והתפקוד היום יומי של הגוף ע"י אימון שרירי הליבה בשיטת פילאטיס. שיעורי פילאטיס מודרכים ווריטואליים לאורך כל שעות היום.

קיקבוקס

אימון אנרגטי במיוחד המשלב בעיטות ואגרופים לחיזוק הגוף, הקואורדינציה והנפש. שריפת שומנים מוגברת בפעילות אירובית עם אלמנטים מעולם האיגרוף (ללא שקים).

 

קבוצת ריצה

קבוצת ריצה לאורך כל השנה, רוב האימון מחוץ למועדון, ברחובות תל אביב הקסומה. הקבוצה משתתפת במרתון ת"א ומייצגת את מתאמני מועדון הכושר התל אביבי הכי חברתי בעיר.

אימון TRX (אימון רצועות)

עיצוב וחיזוק במשקל גוף כנגד רצועות. היתרון של האימון הוא חיזוק שרירי הליבה בזויות מגוונות, חיטוב הגוף באופן אפקטיבי ומהנה.

נינג'ה

מתקן נינג'ה עם אלמנטים רבים ומגוונים לחיזוק ואימון במשקל גוף. אתגר הנינג'ה שלנו מזמין אותך להשלים סיבוב שלם בלי ליפול ולזכות בתהילת עולם.

יוגה

המגוון הכי גדול בעיר של שיעורי יוגה – שילוב של שיעורים וירטואליים עם שיעורים מודרכים. האטה יוגה, אשטנגה, שיבננדה, ויניאסה יוגה ועוד.

HIIT (היט)

אימון אינטרוולים בעצימות גבוה בשילוב הפוגות קצרות. אימון אירובי ואימון כח היוצרים יחד אימון עצבני במיוחד, אולטימטיבי לחיטוב הגוף.

MMA

אימון אומנויות לחימה משולבות, האימון מדמה קרב פנים מול פנים ומשלב טכניקות מעולמות שונים של אומנויות לחימה.

ספינינג

זה ספינינג או בית קולנוע ? חדר ספינינג און דימנד (VOD) שפעיל כל היום, עם חווית רכיבת שטח במסלולים מכל העולם ורמות קושי שונות, כולל שיעורי טכניקה.

join TLV GYM