מחיר EMS: כמה באמת עולה להתאמן בשיטה החדשנית?

מחיר EMS: כמה באמת עולה להתאמן בשיטה החדשנית?

איילת, תושבת תל אביב, תמיד התקשתה למצוא את הזמן להתאמן. בין עבודה מסביב לשעון, חיי משפחה וחברים, היא חיפשה פתרון שיחסוך לה זמן אך ייתן תוצאות אפקטיביות. כששמעו שמדובר בטכנולוגיית EMS (Electrical Muscle Stimulation), היא החליטה לנסות ב-TLV Gym Club במרכז תל אביב. מה שמיוחד במועדון דווקא לא היה רק הטכנולוגיה אלא האווירה הקהילתית במקום, שהפכה את האימון לחוויה נעימה, חברית ומלאת מוטיבציה.

ברוכים הבאים ל-TLV Gym Club, מועדון כושר שנמצא בלב התוסס של תל אביב. מעבר למכשירים המתקדמים ולשירותים החדשניים, המקום מציע תחושה קהילתית וידידותית, שתופסת מקום חשוב באורח החיים האורבני של היום. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על אימוני EMS, מחיריהם, ועל היתרונות שמחכים לכם במועדון הייחודי שלנו.

מהו אימון EMS, וכיצד הוא עובד?

אימון EMS מבוסס על טכנולוגיה חדשנית המשתמשת בגירויים חשמליים עדינים לעבודה על קבוצות שרירים שונות בגוף. במהלך האימון, המתאמן לובש חליפה מיוחדת המחוברת למכשיר EMS, המפעיל את השרירים באופן מבוקר ומתוזמן. האימון נמשך בדרך כלל כ-20 דקות בלבד, אך בזכות היעילות הגבוהה שלו, התוצאות הן משמעותיות תוך זמן קצר.

היתרונות של אימון EMS ב-TLV Gym Club

אימון מדויק ואפקטיבי

אחד היתרונות הבולטים של שיטת EMS הוא היכולת לעבוד על שרירים בדיוק מקסימלי. ב-TLV Gym Club אנו מציעים הדרכה מקצועית וצמודה, כך שתוכלו להפיק את המירב מכל אימון.

התאמה למתאמנים מתחילים ומתקדמים

אם אתם חדשים בעולם הקושר או מנוסים שמשתוקקים להתנסות בשיטה חדשנית ולהוסיף גיוון לשגרה – EMS הוא הבחירה המושלמת. האימון יכול להיות מותאם לרמות קושי שונות כך שיתאים בדיוק לצרכים שלכם.

חיסכון בזמן

בין אם אתם אנשים עסוקים כמו איילת או פשוט מחפשים פתרון אפקטיבי ומשתלם, אימון EMS יעניק לכם תוצאות משמעותיות בפרק זמן קצר במיוחד.

אילו מתקנים נוספים מחכים לכם ב-TLV Gym Club?

אימון EMS הוא רק חלק קטן מהמגוון הרחב של האפשרויות במועדון שלנו. המקום כולל אזור משקולות מאובזר, מכשירי כושר חדישים, אזור נינג'ה ייחודי ומאתגר, גלריות שקטות לעבודת בטן ומתיחות, וסטודיו מודרני למגוון חוגים.

תוכלו לבחור מתוך שפע פעילות ייחודית כגון פילאטיס, יוגה, HIIT, אימון ערסלים ואפילו סדנת עמידת ידיים. המגוון העצום מבטיח שתמיד יהיה לכם משהו חדש לנסות, ואתגר חדש להצליח בו.

מהו מחיר EMS וכיצד ניתן לשלב אותו במנוי?

מחיר EMS משתנה בהתאם לסוגי המנויים או החבילות שתבחרו. ב-TLV Gym Club אנחנו מציעים מגוון מסלולים שמתאימים לכל כיס, החל ממנוי חודשי ב-199 ₪ ועד מנוי כולל לכל החוגים והמתקנים ב-379 ₪ לחודש.

אתם יכולים גם לבחור כניסות חד-פעמיות או מנויים גמישים, כך שתוכלו להתאים את ההוצאה שלכם ללו"ז ולצרכים האישיים. בעזרת אפליקציות כמו MoveIt, Freefit או מכבי, הכניסה למועדון הופכת לנוחה ונגישה מאי פעם.

אנו ממליצים לשלב את אימון ה-EMS כחלק מהשגרה השבועית שלכם כדי למקסם תוצאות ולהשיג אימון אפקטיבי שמותאם לכם באופן אישי.

טיפים למתחילים באימון EMS

התחילו בהדרגה

אם זו הפעם הראשונה שלכם עם EMS, התחילו בעומסים נמוכים ותאמו ציפיות עם המאמן/ת שלכם.

שלבו אימונים נוספים

כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר, מומלץ לשלב אימוני EMS לצד אימוני כוח מסורתיים או שיעורי סטודיו.

התחייבו לתוכנית

כמו כל תכנית אימון, התמדה היא המפתח. קבעו לעצמכם ימים ושעות קבועים לאימון EMS ושמרו עליהם.

מדוע לבחור ב-TLV Gym Club?

מעבר לאימון החדשני, TLV Gym Club מתאפיין באווירה קהילתית ושירות אישי שמייחד אותו ממועדוני כושר אחרים. צוות מקצועי, מגוון מתקנים רחב ונגישות מושלמת במרכז תל אביב – כל אלה הופכים את המועדון לבחירה המושלמת עבור כל מתאמן ומתאמנת.

אז אם מחפשים חוויה חדשנית, מקצועית ומותאמת אישית, לצד חברים ומאמנים שאכפת להם מכם – TLV Gym Club הוא המקום בשבילכם.

הצטרפו אלינו כבר היום וגלו עולם חדש של אימון וכושר!

שאלות נוספות? צרו איתנו קשר

TLV Gym Club
חדר כושר תל אביב

שעות פעילות

      ראשון - חמישי                                        06:00AM - 23:00PM

       שישי                                                     07:00AM - 18:00PM

       שבת                                                     10:00AM - 20:00PM

קרוספיט

אימון קבוצתי חוויתי במתחם קרוספיט שממוקם ברחבה המרכזית של חדר הכושר. באימון אנחנו קופצים, רצים, מטפסים על חבלים, מניפים שקים, נתלים על טבעות והכל באנרגיות גבוהות. אימון כח חברתי ולא שגרתי.

T.B.A.T.A (טבטה)

אימון אינטרוולים באורך 4 דקות המורכבים מ-8 סטים, כל סט בנוי מ- 20 שניות פעילות ו-10 שניות מנוחה. אימון קצר, ממוקד ואינטנסיבי. האימון הוא תוצאה של מחקר והוכח מדעית כאפקטיבי מאוד.

פילאטיס

שיפור היציבה, האיזון והתפקוד היום יומי של הגוף ע"י אימון שרירי הליבה בשיטת פילאטיס. שיעורי פילאטיס מודרכים ווריטואליים לאורך כל שעות היום.

קיקבוקס

אימון אנרגטי במיוחד המשלב בעיטות ואגרופים לחיזוק הגוף, הקואורדינציה והנפש. שריפת שומנים מוגברת בפעילות אירובית עם אלמנטים מעולם האיגרוף (ללא שקים).

 

קבוצת ריצה

קבוצת ריצה לאורך כל השנה, רוב האימון מחוץ למועדון, ברחובות תל אביב הקסומה. הקבוצה משתתפת במרתון ת"א ומייצגת את מתאמני מועדון הכושר התל אביבי הכי חברתי בעיר.

אימון TRX (אימון רצועות)

עיצוב וחיזוק במשקל גוף כנגד רצועות. היתרון של האימון הוא חיזוק שרירי הליבה בזויות מגוונות, חיטוב הגוף באופן אפקטיבי ומהנה.

נינג'ה

מתקן נינג'ה עם אלמנטים רבים ומגוונים לחיזוק ואימון במשקל גוף. אתגר הנינג'ה שלנו מזמין אותך להשלים סיבוב שלם בלי ליפול ולזכות בתהילת עולם.

יוגה

המגוון הכי גדול בעיר של שיעורי יוגה – שילוב של שיעורים וירטואליים עם שיעורים מודרכים. האטה יוגה, אשטנגה, שיבננדה, ויניאסה יוגה ועוד.

HIIT (היט)

אימון אינטרוולים בעצימות גבוה בשילוב הפוגות קצרות. אימון אירובי ואימון כח היוצרים יחד אימון עצבני במיוחד, אולטימטיבי לחיטוב הגוף.

MMA

אימון אומנויות לחימה משולבות, האימון מדמה קרב פנים מול פנים ומשלב טכניקות מעולמות שונים של אומנויות לחימה.

ספינינג

זה ספינינג או בית קולנוע ? חדר ספינינג און דימנד (VOD) שפעיל כל היום, עם חווית רכיבת שטח במסלולים מכל העולם ורמות קושי שונות, כולל שיעורי טכניקה.

join TLV GYM